朴-早餐换点新花样,滋味甜美口感松软,比馒头养分比花卷甘旨

早餐换点新花样,滋味甜美口感松软,比馒头养分比花卷甘旨

说起早餐,我们的第一个反响必定都是白粥馒头配花卷,这三种主食是许多年青人和老年人的标配,由于做法很简单,并且吃了可以饱腹,一个早上都不会饿肚子。可是吃久了真的是会感觉到腻的,从小到大都在吃馒头花卷,总是得换点朴-早餐换点新花样,滋味甜美口感松软,比馒头养分比花卷甘旨新花样尝一尝,最近小编就发现了一种早餐的新做法。

面粉是个很奇特的食材,可以具有千万种不同的做法,做出来的美食吃起来的滋味和口感也是不一样的。自从小编用面粉做出了新花样之后,家里人早餐都点名要吃这样美食,比馒头要养分比花卷要甘旨,滋味甜美口感松软,孩子们喜爱得不得了,常常一个早餐可以一口气吃下去两大个呢,赶紧跟小编学一下这道美食的做法吧。

【山药卷馍】

食材:山药,面粉,油,白糖。

做法:

1、首先将这道美食需求用到的食材全都提早预备好,记住买一个嫩一点的山药朴-早餐换点新花样,滋味甜美口感松软,比馒头养分比花卷甘旨,然后用刀去掉外面的皮切成薄片,朴-早餐换点新花样,滋味甜美口感松软,比馒头养分比花卷甘旨在锅中倒入凉水将山药片放上锅蒸熟,时刻控制在10分钟左右。

2、等时刻到了之后,将蒸熟的山药取出来往里面参加一勺白糖,用勺子按压成山药泥,持续参加一勺酵母还有面粉,面粉记住要少数多层次的增加,最后用筷子将它们拌和成絮状之后用手揉成面团即可。

3、将面团放在案板上搓弄,然后揉成面剂,取一个面剂将它用擀面郭美美杖擀成面饼,接着再擀成长条,后用刀在上面压出条纹,就可以将它翻过来,在上面刷上一层油,从面饼的一端卷起来,卷好之后再刷上一层油即可。

4、预备一口锅,在锅中倒入水,将做好的山药卷馍放进锅中,这个时分先不要开战,盖上盖子让山药卷馍松懈15分钟左右,等看到它的体积变大之后,就可以开战蒸大约12分钟即可。时刻到了之后关火,不要立刻开盖,也是焖上2-3分钟。然后就可以拿出来放凉开吃了。

这样一份甘旨又养分的山药卷馍就完成了,你们学会了吗?学会了别忘记给小编点赞保藏加重视哦,小编这儿还有更多的美食动态和美食做法等朴-早餐换点新花样,滋味甜美口感松软,比馒头养分比花卷甘旨着共享给我们呢!

文/小肚几